子栏目: 心理 灵异巫术 历史 金融经济 科技 探索发现 文学艺术 人物 婚恋 工作生活 心灵鸡汤 萌宠 化妆品资讯 明星娱乐 时尚丽人 亲子 社会热点 政治
  • 是谁杀死了包丽?

    是谁杀死了包丽?

    北京大学,简称北大。旧称燕京大学,历史背景深远,文化底蕴深厚国内外知名学府。全国年轻学子的梦想。甚至有人多次落榜却依然执着。这就是高校的魅力。 北京大学高材生再度刷知乎和微博等一线论坛。这次再次映入眼帘的是持续报道的时间 牟某翰因处女情结逼死女友 能如愿进入北京大学,不能说有多成功。起码是年轻一辈的佼佼者。也会被贴上优秀的标签,更甚者会成
    2020-04-13
  • 北大女生包丽陈宝珊是被谁逼死的?

    北大女生包丽陈宝珊是被谁逼死的?

    北大女生包丽走了!按照其母亲的的阐述自己的女儿是被逼死的。按理说,一个花季少女以这种方式香消玉殒是值得同情的。但不知为什么,我真的同情不起来。也许也是患上了厌女症吧。 许多女性有一个通病就是自恋。当然按照自体心理学的说法,人都自恋。但分为健康的自恋,和病态的自恋。我谈到的自恋则指的是后者。中国有十四亿人,如果有七亿男的,肯定有七亿女的。
  • 性侵养女烟台杰瑞控股高管鲍毓明的心理分析

    性侵养女烟台杰瑞控股高管鲍毓明的心理分析

    壹 这两天「上市公司高管被指性侵养女四年」的相关报道我看了。 有点良知的人都会愤怒。 但这类事早就存在于某些人的内心世界,以及某个社会角落,平时不过是拉起一块「无知之慕」遮挡而已。 而且如我们在这件事中所看到的,当初鲍毓明有足够社会实力拉起这块无知之幕。 有些东西,连还保持善良的民警都无能为力。 比如一位曾经对李星星们表达过善意的民警说: 我不
  • “出丑效应”:你不必说Sorry

    “出丑效应”:你不必说Sorry

    这期主题的灵感源于我的女友和我的个人体验。最近,我俩都因为一些事而懊恼与自责。 在安慰她的过程中,我意识到其实我周边如此多棒棒的女友们在某些方面对自己颇为苛求,不太允许自己有非人的情绪或过失。 这样,其实挺难为自己的。 清明时节雨纷纷细雨纷飞,愁绪万千 01 让我们先来看一个心理学实验,做一道简单的选择题吧。 一位心理学家邀请了一批参加实验的志
  • 心理暗示有多强大?它可以改变命运

    心理暗示有多强大?它可以改变命运

    有一个外国人,到了不惑之年仍然一事无成。且不说别人对他的评价,就连他自己也认为简直倒霉透了:离婚、破产、失业人世间所有的不幸似乎都让他尝到了。 他不知道自己这样活着还有什么意义。他对自己非常不满,变得古怪易怒,同时又敏感脆弱。 有一天,他在巴黎街头闲逛,看到一个吉卜赛人在算命。无聊的他就走过去,决定让这个算命的人为自己看看。 让他意想不到
  • 喜欢闻臭味,闻臭味上瘾,闻狐臭、闻臭脚的快乐你们根本不懂

    喜欢闻臭味,闻臭味上瘾,闻狐臭、闻臭脚的快乐你们根本不懂

    生活中 有着一群奇特的人 和大多数喜欢香味的普通人不同 他们喜欢的是 比如前段时间日本就发售过一系列香水其中有大汗淋漓主题黄金主题又或者是最受臭味爱好者追捧的脚臭主题其中甚至还细分成了高中生味和上班族味 人为啥会对闻臭味上瘾? 喜欢闻脚臭到底是不是怪癖? 闻臭味又有啥风险? 或许这一切 我们都可以从动物身上得到启发 气味中的信息-信息素 这种现象 又被
  • “N号房”背后的韩国性剥削阴影

    “N号房”背后的韩国性剥削阴影

    N号房事件主犯赵主彬开设的博士房规模最大,会员人数超过26万,最多时有上万人同时在线。 全文共 4875 字,阅读大约需要 12 分钟。 博士要求所有受害者用刀在身体上刻下奴隶博士等字样,拍照上传,以此证明确实是我制造的奴隶。 博士房的会员人数超过26万人,最多时有上万人同时在线。 韩国现有大约5100万人口,也就是说,平均每200个人中,可能就有一人观看过博士房里的
  • N号房恶魔在身边?潜在性犯罪者的特征

    N号房恶魔在身边?潜在性犯罪者的特征

    如果有人告诉你,可以依赖类似摸骨、相面这样的手段,找到潜藏在人群中的犯罪者,你会相信么? 大部分人听到这个说法或许都会翻白眼。拜托,已经二十一世纪了,这种听起来就很荒唐的方法,连以胡编乱造见长的肥皂剧都不敢这么拍。 图/《千谎百计》 但是实际上,在第二次工业革命轰轰烈烈展开的19世纪末,这一套理论曾经在欧洲大行其道,被不少早期的犯罪学者奉为圭
  • 儿童心理学:为什么宝宝都爱玩躲猫猫

    儿童心理学:为什么宝宝都爱玩躲猫猫

    如果要问,有没有一种妈妈和宝宝玩的游戏,能跨越语言和历史,在世界各地通用,相信大家一定都会把票投给「躲猫猫」游戏。 躲猫猫游戏在不同年代或地域,名字各有不同,「Peekaboo」、「捉迷藏」甚至是「做鬼脸」。 但游戏精髓都差不多:大人用手挡住脸后,又突然笑着出现在孩子眼前,把孩子逗得咯咯直笑。 无论是七八个月大的小婴儿,还是两三岁的小朋友,都十分享
  • 反女权者和父系家庭

    反女权者和父系家庭

    笔者针对该平台上非常活跃的「反女权主义者」的一些常见观点的批判;在妇女节到来之际,我们选择将本文重新修订编辑后发出,以向诸位介绍一种针对「父系家庭」的女权主义批判视角。 此外,本文在知乎首发后收获了大量来自对面的质疑和批评,相关内容可以点击文末「阅读原文」浏览评论区查看;对于本文中一些没有充分阐释的论点,各位可以点击本号今天第二篇推送查
  • 心理学家揭秘:为什么大家更愿意相信坏消息?

    心理学家揭秘:为什么大家更愿意相信坏消息?

    关于这道经典的选择题,选先听坏消息的朋友不小心暴露了一个事实: 尽管声称想听到好消息,但奇怪的是,我们确实对坏消息更为关注。 疫情期的谣言、自然灾害、家庭变故人们就像患了坏消息综合征,在茫茫信息流里似乎只看得见坏消息,对好事置若罔闻。 为什么坏消息总是自带吸引力?怎样避免频繁的坏消息造成心理污染?采访心理学专家,为你一一解答。 为什么坏消息
  • 女性心理疾病有哪些?女性心理疾病预防方法?

    女性心理疾病有哪些?女性心理疾病预防方法?

    女性总是容易出现心理病,有人觉得是因为她们心理更纤细,不过处事态度不同还是会有不同结果的。女人有时比男人还坚强,她们虽然容易受伤,但是她们也更加能够忍耐。值得一提的是,女人有些常见心理需要规避,这些是最容易导致她们心理不健康,并且使她们事业受到阻碍的问题。 1.好看有优越感 很多女人对自己的容貌很在意,特别是哪些漂亮的女性,她们通过良好外观
  • 新冠肺炎消息看多了,总觉得自己得病了怎么办?

    新冠肺炎消息看多了,总觉得自己得病了怎么办?

    前几天刷手机,看到朋友发了这样一个朋友圈。 不知道别人是怎样,但同样困惑也曾困扰过我, 总觉得身边的人得病了,甚至总怀疑自己得了新冠肺炎,这要怎么办? 没错,还是那种控制不住的怀疑。 今天的文章,我们想要给那些总怀疑自己得病的人们,一些关怀和建议。 为什么总是怀疑自己得病? 在微博发起的一项调查中显示,这样的现象不在少数。 稍有任何和肺炎有关的
  • 什么样的出轨,可以被原谅?

    什么样的出轨,可以被原谅?

    01 受害者自述: 我只想着报复 一次聚会之后,朋友问我, 他出轨,你真的放下了吗? 他和小三在一起的画面,我一辈子都忘不了。 事后才知道, 他还跟小三去了西藏 ,却跟我说要出差,晚上视频要么不接,要么匆匆两句话就挂了。结婚那么多年,西藏一直是我最想去的地方,他先去了,旁边的人不是我。 为了处理这些伤,我用了一年多,也没办法平息。 朋友说, 为什么那时
    2020-02-14
  • 新型冠状病毒新冠病毒肺炎疫情焦虑情绪如何缓解?

    新型冠状病毒新冠病毒肺炎疫情焦虑情绪如何缓解?

    现在虽说有很多朋友已经陆续复工了,但也还有人还是在家里蹲守。整整一个春节,从大年三十到十五元宵,大家几乎都宅在家里,看着手机和电视上不断更新的疫情信息,每天接收着不断变换的形势,自己的心情被时刻牵动着。 有些人平时就比较焦虑,在这个特殊时期,久居家中,各种情绪积压于心,不得宣泄,更加会影响到自己的身体健康。对于需要出行的人来说,做好防护
  • 总怀疑自己被感染新型冠状病毒新冠病毒肺炎、越宅越焦虑怎么办?

    总怀疑自己被感染新型冠状病毒新冠病毒肺炎、越宅越焦虑怎么办?

    自从国家号召不要随便出门以来,想必大家都老老实实地呆在家里为社会做贡献吧? 只是这宅的时间久了,有些人似乎变得越来越焦虑了。 每天抱着手机一刻不停地刷新闻 明明没症状也一天3次地量体温 洗手洗得特别勤快生怕没洗干净 满脑子疫情消息睡觉也睡不踏实 甚至,一有点风吹草动就担心自己也得新冠肺炎了 一天两天还没事,天天如此,虽然在家中养膘,人却憔悴了不
  • 三观合不合适,怎么分辨?

    三观合不合适,怎么分辨?

    - 无法做到理解、包容,才是真正的三观不合 - 前几天有位读者在微信问我:林熙,我们常说要找个三观一致的人在一起,那么三观指的究竟是哪三观? 我回答她道:世界观、价值观、感情观。 她问我:那合不合适又是怎么看出来的? 当时我陷入沉思,是呀,我们总说要找个三观一致的人在一起,但是却很少思考怎样的人才是跟自己三观一致的。 恋爱初期我们常常会被外界因素
  • 新型冠状病毒新冠病毒肺炎疫情下令人感动瞬间:武汉隔离病房,让我看到了最好的爱情

    新型冠状病毒新冠病毒肺炎疫情下令人感动瞬间:武汉隔离病房,让我看到了最

    昨天是来到 武汉 的第十五天,进驻病房的第十二天。 算一算,十多天下来,平均每天在病房的时间约五个小时,三百分钟,病区平均六十余个病人。每天我们每个人与病人相处的时间约15至30分钟,除却与病人做治疗护理的时间,能够与其聊天谈心的时间所剩无几。 因为我们所在病区是禁止家属陪护的,6成的病人年龄均超过60岁,80岁以上的不在少数。 但是这些天里,有位老爷
  • 宅在家突然就想明白做个有钱的小姐姐不好吗?

    宅在家突然就想明白做个有钱的小姐姐不好吗?

    做个有钱的小姐姐不好吗? 小编宅在家刷剧的这些天突然就明白了一些事情,为什么很多人会面临爱情和面包的选择,原因就在于自己没有足够的钱。 分享一下小编最近刷的两部甜到大家心里的剧,一部是双宋宋茜宋威龙共同演绎的姐弟恋《下一站是幸福》,另外一部是不老男神玄彬和孙仙儿孙艺珍两人合作的韩剧《爱的迫降》。 之所以将两部剧作对比的原因是剧中的两位都是
  • 新型冠状病毒新冠病毒肺炎疫情未消,您是否也总怀疑自己得病了呢?

    新型冠状病毒新冠病毒肺炎疫情未消,您是否也总怀疑自己得病了呢?

    昨日,一条总怀疑自己得病怎么办的话题引起广大网友的共鸣与讨论。自新型冠状病毒出现以来,大家的生活与工作受到了极大的影响,甚至影响了心理。 不少网友对自己身边的事例进行了分享,例如出现咳嗽、喉咙干、打喷嚏后都担忧是否感染了病毒,有网友还表示自己每隔几天都会怀疑自己得病。其实这也不能怪大家有这种想法,毕竟新型肺炎与感冒之间的症状比较相似,但
  • 颜值控:为什么我们会这么看重脸?

    颜值控:为什么我们会这么看重脸?

    「简直要对这个看脸的世界绝望了......」 经常会有姑娘或小伙子在社交网站上这样抱怨。 「虽然大家都说颜值只是两性交往的敲门砖,能不能相处下去还是要看内涵,可是没有颜值,连和喜欢的异性深入交流的机会都没有!」 很多人在生活中都会有这样的体验, 虽然明知道不应该「以貌取人」,但我们在「盛世美颜」面前似乎都毫无抵抗力 。 生活中长得好看的小哥哥小姐姐似
    2020-02-11
  • 内心痛苦却强装笑颜:抑郁症患者到底在面对什么?

    内心痛苦却强装笑颜:抑郁症患者到底在面对什么?

    当我们需要面对一种疾病的时候,我们需要面对的,可能是一个棘手的病情、一笔不菲的医疗费,亦或是一段生理上的痛苦体验。 而当这种疾病是抑郁症的时候,我们要面对的,可能远远不止这些。 作为一种精神类疾病,从疾病的定性上,抑郁症就注定了患者要面对的压力,将与普通疾病患者不同。 除了要面对来自病痛和治疗的压力,抑郁症患者更多的压力,是来自周围的亲友
  • 虚空的召唤:从高处往下看,总有跳下去的冲动?

    虚空的召唤:从高处往下看,总有跳下去的冲动?

    文中部分图片可能导致读者心慌、焦虑乃至惊恐发作,恐高症患者请尤其注意。 _ 你是否曾经站在高处,然后突然有一种跳下去的冲动? 朱蒂丝丹考夫(JudithDancoff)就曾经有过。当时天朗气清,惠风和畅,她站在位于西雅图的欺瞒海峡大桥上;那条只有两条车道的狭窄堤道像丝带一样连接着西雅图北部的两个小岛。如果当时她听从了自己的冲动,跳下这座55米高的大桥,那么在陡
  • 新冠病毒肺炎疫情下,压力大、恐慌,怎么办?

    新冠病毒肺炎疫情下,压力大、恐慌,怎么办?

    近日,有一位朋友,打电话向我咨询。 她告诉我,最近2周来每天都刷各种新型冠状病毒肺炎的新闻,产生了非常大的心理压力,感到无比的恐慌,并且出现了各种身体不适,感觉呼吸不畅、胸闷难受、咽喉干痒以及心悸等,甚至怀疑自己得了肺炎,反复的测量体温,在家里坐卧难安,整夜不能睡觉,担心自己会被隔离,甚至担心自己会死掉,惶惶不可终日。 她问我: 疫情下,我
  • 如何学会情绪管理?

    如何学会情绪管理?

    近半个月以来,新冠病毒的肆虐,严重影响到了我们的生活。各行各业无法复工,学生延期开学,再加上封村封路等措施,不少人被迫待在家里。我亦是这茫茫人海中的一员,每天早晨醒来的第一件事便是刷刷各种微博、新闻,了解一下最近的疫情动态。看着每天不断上涨的数字,心中的悲伤难以言喻。全国人民齐心协力共抗疫情,八十多岁的钟南山院士挂帅出山令人倾佩,可是
  • 新冠病毒肺炎疫情期间抗抑郁药吃完了怎么办?

    新冠病毒肺炎疫情期间抗抑郁药吃完了怎么办?

    最近由于疫情的原因,很多人都在家里呆得快长毛了。 可对于抑郁症患者而言,在家宅得太久心情烦躁事小,长期不能外出,导致弹尽粮绝、药快见底,就比较难受了。 毕竟,抑郁症本身就不应该太过宅家,可现在不得不宅家,若是再没有药吃,那就难免有点危险。 所以最近几天,在我的 李谊之帮抑郁互助群 里,越来越多群友开始着急一个问题: 疫情时期不能出门,药快吃完
  • 不怕无聊,就怕孤独

    不怕无聊,就怕孤独

    被困住的时候,需要一次灵魂出走 人类最深刻、最基本的精神体验,都是发生在内部的,是需要借助孤独与独处的。 安东尼斯托尔,《孤独:自我的回归》 年前,大家都计划着要回家。 对于我们这种在外地打工的小青年来说,这是为数不多的一年中最热闹的日子。 不知道大家有没有体验过这样的时刻,即使身边人很多,即使在做一些很开心的事情,还是不可避免的会经常的感
  • 疫情恐慌下可能出现几种焦虑障碍:疑病、惊恐发作、强迫症、分离焦虑...

    疫情恐慌下可能出现几种焦虑障碍:疑病、惊恐发作、强迫症、分离焦虑...

    从证实武汉新型肺炎可以人传人开始,肺炎疫情不断发展、升级。如此关乎生命安全的疫情,每个人都无法置身事外。 多少人已经习惯了早上起床第一件事就是刷新闻、群消息、朋友圈、公众号 ,以求第一时间掌握疫情信息。如果你发现自己每天除了刷手机什么事情都干不好,甚至变得神经兮兮、情绪化、食欲下降、夜不能寝,甚至出现胸闷、心慌症状如同下图这位微博的朋友
  • 焦虑症表现是什么样的?

    焦虑症表现是什么样的?

    不知从何时起,我们开始意识到自己或身边人焦虑的频率越来越高。一项针对2000名成年人的调查发现,62%的人认为生活正变得越来越令人焦虑。54%的受访者表示,他们在过去5年里对金钱更加焦虑;对变老(40%)、外貌(32%)和职业发展(30%)的担忧也是焦虑的主要来源。 2019年《健康中国行动(2019-2030年)》提出了健康中国建设的具体目标和明确任务,指出加强心理健康促进,有助于改善公
  • 得了强迫症怎么办,强迫症怎么自我调节?

    得了强迫症怎么办,强迫症怎么自我调节?

    有一名20多岁的小伙子在咨询时说,自己快被强迫烦死了,总担心自己的眼睛会掉出来,其实自己也知道这种想法很幼稚,但就是忍不住去网上查一些关于眼睛的结构啊,视网膜脱落的原因啊,因为疾病、意外眼睛失明的例子,手机里还存了不少这样的照片。 他说,我很年轻啊,我也有文化啊,我本来以为把一个问题弄明白了,就可以了,结果上网查找答案,是越看越害怕,越想
  • 新冠病毒肺炎疫情结束的那天,你最想见谁?

    新冠病毒肺炎疫情结束的那天,你最想见谁?

    01 昨天我还在和朋友说,如果没有这次意外的话。 我俩现在应该在青城山喝茶晒太阳,然后商量晚上去哪家吃火锅。 但现在只能隔着微信问候下,然后盘算家里的口罩还剩多少,酒精还够不够用,过段时间返工路上的防护装备有没有买好。 一切都被打乱了。 毫无征兆的打乱了。 我是1月20号晚上,从北京回成都的。 还在北京的时候,就给几个朋友分享了一个吃饭日程表。 告诉他
  • 新冠病毒肺炎疫情结束的那天,你最想见谁?

    新冠病毒肺炎疫情结束的那天,你最想见谁?

    01 昨天我还在和朋友说,如果没有这次意外的话。 我俩现在应该在青城山喝茶晒太阳,然后商量晚上去哪家吃火锅。 但现在只能隔着微信问候下,然后盘算家里的口罩还剩多少,酒精还够不够用,过段时间返工路上的防护装备有没有买好。 一切都被打乱了。 毫无征兆的打乱了。 我是1月20号晚上,从北京回成都的。 还在北京的时候,就给几个朋友分享了一个吃饭日程表。 告诉他
  • 假期综合症的原因和建议:每次长假快结束的时候就想辞职……

    假期综合症的原因和建议:每次长假快结束的时候就想辞职……

    1 大曹:「为啥长假快结束的时候我就想辞职呢?」 羊爸爸:「因为你没有真心的在工作啊。」 大曹:「不可能,我那么努力,那么勤奋,那么不辞辛劳,不要功绩。」 羊爸爸:「你可以要功绩的,为什么不要呢?」 大曹:「我想低调点」 羊爸爸:「那只能说明你看不惯那些高调的人。」 大曹:「那我为什么看不惯他们?」 羊爸爸:「因为你也是一个高调的人。但高调没什么
  • 非常时期怎样做到理性不恐慌

    非常时期怎样做到理性不恐慌

    做好情绪急救非常时期不恐慌 当发生重大突发公共卫生事件,人们通常会感到情绪不安,表现为对特写信息的饥渴,对网上一些负面信息过度反应。心理学研究告诉我们,情绪发生问题一定要及时疏导,运用科学方法有针对性地解决。任由不良情绪堆积,会对身体产生不好的影响,而且人的认知能力也会相应下降,更容易做出错误的决策。 《情绪急救:应对各种日常心理伤害的
  • 职业倦怠:工作不是自己感兴趣的,怎么办?

    职业倦怠:工作不是自己感兴趣的,怎么办?

    01 最近听到一个词职业倦怠。 说的是一种疲劳状态,由长期过度的职业压力所导致,分别在情绪、精神、身体上表现出倦怠。 其实,哪里有长期。 现在很多人,进入新工作,只有一个月的蜜月期,就开始出现职业倦怠的状态。 我的表妹琪琪刚毕业不到半年,已经换了三份工作。 她说自己仿佛是陷入了一个魔咒:每份工作都不到40天,差不多到一个月的时候,就觉得没有热情和动
  • 盲目恐惧与理智恐惧

    盲目恐惧与理智恐惧

    这几天,与各地的朋友沟通,感觉到两种情绪。 一种是我们前面文章反复批判的托大,这种托大不仅体现在一些人不听劝、不戴口罩、毫无防备到处乱走上,更体现在湖北干部举行联欢会、组织万家宴、分发旅游券、处分记者上。 还有一种,是托大的反面恐惧。 这种恐惧一是来自武汉的封城决定,一个一千万以上人口的大型城市,封城,这是人类现代社会面对疫情史无前例的局
  • 再忙,也别冷落在乎你的人

    再忙,也别冷落在乎你的人

    前段时间,朋友去外地出差了半个多月,每天和客户从早喝到晚,毕竟公司的大项目,再苦再累,也要撑下去。 等到应酬结束,也早已星辰升天。 同行的同事,有一次在回酒店的路上,好奇得问,怎么没见朋友跟女友通过电话。 朋友一挥手,不以为然地说:太忙了,她能理解的。 没想到,隔天,女友就打来电话,愤愤地问,半个月不联系是怎么回事,有空在朋友圈发客户合作项
  • 同情疲劳是什么意思?同情疲劳感官超载可以避免吗?

    同情疲劳是什么意思?同情疲劳感官超载可以避免吗?

    这个春节,可能不少人都有些丧。 新型冠状病毒肆虐,很多人即使不在武汉也特别焦虑,刷着微博坐立难安,什么事情都做不进去,没两分钟就拿出手机来看一看,越看越气馁、越看越沮丧这其实是很糟糕的信号,说明 你的同理已经趋于感官过载了 。 你的情绪还好吗|Abundzu/DollarPhotoClub 这个信息爆炸的年代,特别是社交网络出来之后,任何一件事情都会被不断地重复、不断地出
  • 选择自杀的抑郁症患者,有没有考虑过亲戚朋友的感受?

    选择自杀的抑郁症患者,有没有考虑过亲戚朋友的感受?

    昨夜,在我的李谊之帮抑郁互助群中,又有一位群友,被发现尝试自杀。 辛亏,在群友们的通力合作下,她得到了及时的救助,转危为安。 许多人都不能理解:为什么抑郁症患者会想要离开这个世界,他们就不顾及亲友们的感受么?带着这种想法,许多患者发出的求救信号,被人们无情地忽略,最终酿成惨剧。 今天这篇,也是我在知乎上的一篇回答,希望能帮助大家更好地理解
  • 老年人性格特点:成熟型、安乐型、防御型、易怒型、自责型

    老年人性格特点:成熟型、安乐型、防御型、易怒型、自责型

    面对晚年,有的老人兴致勃勃地享受夕阳红,有的老人自怨自艾感叹一生挫折性格和心态,会很大程度影响人对生活的感知。心理学上,老人的性格一般被分为五类。 为大家解读5种性格的特点。 1 成熟型 此类老人感觉自己一生收获很多,较有成就感,也能理解现实,珍惜当下。他们既不为过去烦恼,也不为未来担忧,顺其自然不强求。 通常情况下,成熟型老人待人接物让人感觉
  • 我没拉黑你,只是取消置顶了

    我没拉黑你,只是取消置顶了

    -你不再是我的微信置顶, 我也不会再联系你了- 不知道你有没有遇到这样一个人:最初的时候,他是你的微信置顶、特别关注,再后来,你取消了他的置顶,两个人从此形同陌路。 我想,当时将他设置为置顶时有多少窃喜和激动,取消置顶时,就有多少失落和遗憾吧。 知乎上看过这样一个话题:分手之后,你还保留着前任的联系方式吗? 其实大多数人口上说着潇洒,心底却是无
    2020-03-06
  • 一位 “天才儿童” 的抗郁之路

    一位 “天才儿童” 的抗郁之路

    (一) 我患病至今,大概已有十年。 我在教师家庭长大,家中有三个孩子,我是最小的一个,上面还有两个姐姐。父母为了要一个男孩,违反了计划生育,降了几级工资,他们也最疼爱我。所以我一直都觉得亏欠父母和姐姐,立志一定要出人头地来回报她们。 我的性格是比较内向的,多思多虑,心里有什么事情也极少和父母诉说。 从小,我就被当做一个天才儿童来教育,父母亲
  • 为什么心理疾病总是反复无常?根本原因就是这个!

    为什么心理疾病总是反复无常?根本原因就是这个!

    前两天做了一个梦,梦见自己被一群恶魔追,自己疯狂奔跑。跑着跑着,跑到了一个大楼上,后面又是一堆恶魔追过来了。 这个时候万分着急。想想豁出去了,正准备往下跳,自己给吓醒了! 醒来之后,还是能明显感觉到自己的心跳。梦境中的恐惧感和真实环境中的恐惧感真是一模一样。 之前还有做这样的噩梦,结果自己一跳飞了起来,突然也就明白,这肯定是在做梦,自己也就
  • 怎么才能避免抑郁症?

    怎么才能避免抑郁症?

    凡事都有正反两个方面的效应,比如说自从世界上有了空调这种物件之后,人们一年四季都可以享受春天的温度。但在空调房中待久了就容易患上空调病。 再比如,现代生活的快节奏、工作的高效率让我们的生活内容空前地丰富起来,而与此同时,部分适应不了这种节奏的人就出现了一些问题,亚健康是一种,抑郁症也是一种。 相信这些名词你绝对不会陌生,在过去的一年里,
  • 长得好看是一种什么样的体验?

    长得好看是一种什么样的体验?

    长得好看是一种什么样的体验? 年轻的时候不懂事,每当我看到这种问题,心里都会默念:又来了又来了,这群好看的人又来发柠檬了! 直到有幸结识了几位大美女,与她们进行了很多次灵魂交流后我才真的明白,原来长得好看这碗老天爷赏的饭, 根本没有看起来那么好吃 。 我承受了太多这个年纪不该承受的美貌 01因为长得好看, 前女友的每段恋爱从不超过3个月 来自#艺术家
  • 人为什么怕死?哪些人更怕死?

    人为什么怕死?哪些人更怕死?

    人面对死亡会恐惧吗,或者害怕吗? 死亡,意味着生命的终结! 相对于倏忽间的几十年的生命,死亡将是没有尽头的永夜。 面对死亡,没有任何一个维持正常意识的人能完全避免产生负面情绪,这种负面情绪主要体现就是恐惧死亡恐惧,是恐惧的最高等级。 用白话说就是怕死,用医学术语来说则为死亡焦虑(DeathAnxiety)。 死亡焦虑 死亡,是人生所面临的最为重大的转折和人类
  • 我和10个女生聊天,11个承认自卑

    我和10个女生聊天,11个承认自卑

    1. 嗨,晚上好,我是能能。 前两天,我在微博发了一个,我自己的VLOG视频。 视频下面,超多人给我回复:能能你居然是个娃娃音!天呐,能能声音好奶啊!.半个小时后,我确定没有人批评我的声音之后,长舒了一口气。 为什么呢?因为,我曾经很长时间因为自己的声音而自卑过。 我讨厌它听起来过分稚嫩,我讨厌它让我显得更没有气场,说话的时候永远像一个小朋友。 我也讨
  • 疑病症和网络疑病症:如何区分健康焦虑和疑病症?

    疑病症和网络疑病症:如何区分健康焦虑和疑病症?

    还是个懵懂少女的时候(现在也是少女~),那会儿还没关注「第十一诊室」,也不了解很多现在已熟知的「智商税」,遇到解决不了的问题总喜欢去X度上查,结果闹了不少笑话。 还记得在某天晚上,尚善膜小编发现自己鼻翼旁边冒了个小闭口,一开始没在意,再注意到它时,它已经变成了一颗痘痘,没多久痘痘就变大、变红,转变为脓包痘痘o(╥﹏╥)o 尚善膜小编这时候才开始
  • 抑郁症是心身脱节的结果,最大问题来自头脑

    抑郁症是心身脱节的结果,最大问题来自头脑

    抑郁症是心身脱节的结果,最大问题来自头脑,通过该步骤心身合一 抑郁症以过去某件事情,或者遭受的伤害,作为头脑里面编织故事的素材,也就是说,抑郁症患者他大部分时候,是活在过去的。 在焦虑状态下,是头脑把未来的不安全的因素无限的放大了,并且相信了这种不安全感,所以焦虑的人是活在未来的,我们的头脑就是不断的,在过去跟未来之间不断的跳跃。 身体留
  • 从乔碧萝的抑郁症看心理问题的病耻感:如何陪护身边的抑郁症患者?

    从乔碧萝的抑郁症看心理问题的病耻感:如何陪护身边的抑郁症患者?

    从乔碧萝的抑郁症看心理问题的病耻感:抑郁症患者会努力伪装成正常人 因为去年直播翻车的乔碧萝殿下,再次公开露面,而这次不再以高光滤镜高修的PS图出现在大众面前。 素面朝天的乔碧萝殿下坦言自己有10年抑郁症的经历。 受到网络暴力攻击心焦力瘁。 这反而一石激起千层浪。 大家纷纷表示怀疑,因为有个普遍的认知,那就是:没有抑郁症的人,会用抑郁症作为逃避责任
  • 抑郁症导致原因都有哪些?

    抑郁症导致原因都有哪些?

    我国现在各类精神疾病患者人数超过1亿,精神卫生问题已严重影响到人们的正常生活。 世卫组织公布的最新数据显示,全球约有6.5亿精神发育障碍患者,且每年有三分之一的精神分裂者、半数以上的抑郁症患者。 著名国学家南怀瑾也说:21世纪的最大威胁是精神病,比氢弹原子弹更可怕! 美国政府近日公布,三分之二的民众都患着不同程度的抑郁症,它的治疗药物大多有很大的
    2020-03-06
  • 男孩子在外面也要保护好自己:男性被性侵犯会怎么样?

    男孩子在外面也要保护好自己:男性被性侵犯会怎么样?

    去年流行一句话,叫男孩子在外面也要保护好自己。那时候我就想:万一男孩子被侵犯,会怎么样呢?后来不敢想下去,因为太不道德了。无论是男性还是女性,被侵犯也都是违法的。 今天却看到新闻,说英国《卫报》6日报道,名为雷纳德辛纳加(ReynhardSinaga)的印尼男留学生,犯下136起强奸罪,成为英国法律史上犯下最多例罪行的强奸犯。我心想,又有不少女性遭罪了。 继续
  • “我好像得抑郁症了”

    “我好像得抑郁症了”

    被困住的时候,需要一次灵魂出走 我是没事,只是我的大脑抑郁了 最近,抑郁症确诊书被网络上流传开来,似乎抑郁这个标签似乎被当做了一种展示自我的流行。 无论是伪装自己的逃避也好,或是追求非正统主流的趋势也好,在严谨的态度下,抑郁这个词的使用阈值一直都不广。 我最近好像抑郁了,对什么事都不敢兴趣。 一休息就想睡觉,我也不想和其他人说话,我感觉我有
  • 对父母的婚姻现状感到绝望怎么办?

    对父母的婚姻现状感到绝望怎么办?

    情感挽回,婚姻修复 让中国女性更幸福 ▲ 关键字: 出轨,离婚 网友提问 我爸 出轨 了,而且还是被我发现的。 那时候是17年,我刚上高三。 我妈和我爸闹 离婚 ,最后因为我爸死活不同意,以及财产分割我爸坚决的说一分钱也不会让我妈,还以及我妈顾虑我即将 高考 ,我妈让步了,没离成。 我妈那时候从震惊委屈,变成愤怒,绝望,最后变成现在的 漠然 。 从这件事情发生
  • 抑郁症老是复发怎么办?

    抑郁症老是复发怎么办?

    抑郁症在什么情况下容易复发? 抑郁症的复发,往往因为治疗不彻底,如: 觉得好了,就擅自停药,但这种自认为的好了,只是药物作用的结果,离痊愈还有相当的距离; 停药时减药速度过快,或根本没有减药过程,就直接停药,导致身体无法及时适应; 药物治疗的同时,没有配合非药物治疗,导致认知水平没有随着情绪的平复而提升至相应水平。 想要杜绝抑郁症复发,以上
  • 马洁抑郁自杀第8年,走饭的微博遗言和150万评论被删了

    马洁抑郁自杀第8年,走饭的微博遗言和150万评论被删了

    文愈姑娘图片网络 我是愈姑娘。 上个星期,一个小伙伴跟我说,走饭最后一条微博被删了。 我非常震惊,连刷了好几次微博确认。 小伙伴说不知道该说什么,我也突然难过。 那条微博有超过150万的评论,是无数抑郁症患者的树洞。 对他们来说,删掉的不仅是一条微博,而是活下去的一部分勇气。 就在愈姑娘写这篇文章的时候,得知走饭的超话早在11月份就被封了。 原来,真正
  • 月薪8000欠债几十万,假精致背后是填不满的虚荣心

    月薪8000欠债几十万,假精致背后是填不满的虚荣心

    01 这个时代是一个快消费时代,也是一个提前消费的时代。 提前消费给我们带来了很多便利,但是也刺激了很多假精致的出现。 假精致:为了追求精致生活而提前消费超出自己能力能获取的金钱,也可以说是一种过度消费。 还记得以前的一个人们新闻, 一个90后女护士因为欠了几十万网贷而被父母赶出家门。而欠债的原因就是为了能让自己精致的生活。 我们可以称这种精致为假
  • 西安中学生李皓天杀周颖娟老师不是叛逆心理,是原生家庭人格发展导致品行障碍

    西安中学生李皓天杀周颖娟老师不是叛逆心理,是原生家庭人格发展导致品行障

    西安中学生杀老师不是叛逆心理,是原生家庭人格发展导致品行障碍 西安中学生因上晚自习期间手机被值班老师没收,愤而杀师,55岁的周老师经送医院抢救无效而死亡。 该学生事后翻过校门逃跑。 大家议论纷纷莫衷一是,有人认为是老师的处理方法太过极端,态度太过粗暴。 有人认为是教育出了问题,有人认为家庭环境催生出了恶魔。 要知道在传统的文化当中,天地君亲师,
  • 西安市第六十六中学女教师周颖娟之死思考:李皓天为什么杀老师?

    西安市第六十六中学女教师周颖娟之死思考:李皓天为什么杀老师?

    玩手机被没收要手机杀老师,基本就是西安高三男生李皓天杀害老师周颖娟的全部过程。 抵制手机,是很多学校的共同步伐。 为什么要抵制手机呢? 我的答案是: 利益冲突。 学校是考试工厂,学生是考试机器,考分是产品,由考分带来的金钱和名气是考试工厂的利益。 既得利益者们,该升官的升官,该分钱的分钱。 一年一年,周而复始。 还有一个关键点时间在这个工厂里,
  • 比北京杀医案更离谱的西安李皓天杀老师案

    比北京杀医案更离谱的西安李皓天杀老师案

    前几天北京发生的患者家属杀医案已经很离奇了,原因是凶手是为了九十五岁的母亲长时间住急诊室和怀疑医生输液不当而起杀心,凶手年龄已过五十,静静的思考了二十天,应该不算激愤冲动杀人,最诡异的是凶手在杀人前与被杀医师谈了最后二十分钟,从视频上看边上坐着另外一个女护士,女护士应该知道他们交流的内容,但到目前为止女护士还没有透露谈话内容(也许院方
  • 海底捞火锅吃出卫生巾索赔800万却被骂垃圾人!

    海底捞火锅吃出卫生巾索赔800万却被骂垃圾人!

    你敢相信吗?火锅里竟然会吃出卫生巾。 深圳倪女士称,她一开始捞出这东西的时候,还以为是肉,细看才发现不是,于是就叫工作人员来解决。 (其实叫护垫更准确)工作人员看到后估计也懵了,说可能是后厨用来垫肉的纸巾,于是倪女士就叫他们拿来后厨的纸巾来对比。 通过对比 发现,它们完全不是同一个东西! 倪女士情绪很激动, 她先是要100万,然后改口50万就行,不
  • 4种出轨原因:寻找刺激、补偿心理、逃避压力、满足性需求...

    4种出轨原因:寻找刺激、补偿心理、逃避压力、满足性需求...

    爱的本质不是从一而终,它是流动的,需要耗费心力和智慧牵引维系; 婚姻不是爱情的终点,它只是另一个故事的开始,需要我们理解更多人与人之间的关系本质; 当出轨已成事实,摆在我们面前的不外乎两个问题:为什么?和怎么办? 遭遇出轨问题不可怕,可怕的是,面对这个残酷的现实,你既不知道为什么,也不知道该怎么办!婚姻是你的,伴侣是你的,大难临头你却连他
  • 为什么动不动会生气或愤怒?生气对身体有什么危害?

    为什么动不动会生气或愤怒?生气对身体有什么危害?

    常常听有人抱怨说:生活就是起起落落落落落落落 假如生活欺骗了你,有的人可能就会像秋天的菊花想开了,而很大一部分人就会陷在自己的情绪里生闷气。 生气不利于家庭幸福、关系和睦和工作的开展,也对健康有很大危害。 老话说气大伤身,很多疾病都与生气有关。不信就来看看。 为什么你动不动会生气或愤怒? 生气/愤怒一词是比较通俗的说法,而医学上更多用情绪波动
  • 163条记录
  • 再忙,也别冷落在乎你的人
    前段时间,朋友去外地出差了半个多月,每天和客户从早喝到晚,毕竟公司的大项目,再苦再累,也要撑下去。 等到应酬结束,也早已星辰升天。 同行的同事,有一次在回酒店的路上,好奇得问,怎么没见朋友跟女友通过电话。 朋友一挥手,不以为然地说:太忙了,她能理解的。 没想到,隔天,女友就打来电话,愤愤地问,半个月不联系是怎么回事,有空在朋友圈发客户合作项目,没空回复一下她的电话?两个人一阵吵闹,冷战了好一段日子,才在其他人的帮助下又和好如初。 可感情,是一个流动的东西,你堆点柴火,它就烧得旺,你不理不睬,它就冷得快。 ...
  • 比北京杀医案更离谱的西安李皓天杀老师案
    前几天北京发生的患者家属杀医案已经很离奇了,原因是凶手是为了九十五岁的母亲长时间住急诊室和怀疑医生输液不当而起杀心,凶手年龄已过五十,静静的思考了二十天,应该不算激愤冲动杀人,最诡异的是凶手在杀人前与被杀医师谈了最后二十分钟,从视频上看边上坐着另外一个女护士,女护士应该知道他们交流的内容,但到目前为止女护士还没有透露谈话内容(也许院方有纪律)。没过几天在古城西安66中学发生了更加离谱的高中生杀死政治老师的惊人事件,说案件更加离谱是案件起因是老师没收学生的一个手机引发了血案,犯罪嫌疑人李皓天是该校高三寄宿学...
  • 新冠病毒肺炎疫情下,压力大、恐慌,怎么办?
    近日,有一位朋友,打电话向我咨询。 她告诉我,最近2周来每天都刷各种新型冠状病毒肺炎的新闻,产生了非常大的心理压力,感到无比的恐慌,并且出现了各种身体不适,感觉呼吸不畅、胸闷难受、咽喉干痒以及心悸等,甚至怀疑自己得了肺炎,反复的测量体温,在家里坐卧难安,整夜不能睡觉,担心自己会被隔离,甚至担心自己会死掉,惶惶不可终日。 她问我: 疫情下,我越来越恐慌了,怎么办? 然而,她并非个例。 从2019年年底开始,一场新型冠状病毒肺炎疫情从武汉开始席卷全国,波及全世界,影响非常的巨大。 这场疫情,使得本来是共庆团圆...
  • 抑郁症是心身脱节的结果,最大问题来自头脑
    抑郁症是心身脱节的结果,最大问题来自头脑,通过该步骤心身合一 抑郁症以过去某件事情,或者遭受的伤害,作为头脑里面编织故事的素材,也就是说,抑郁症患者他大部分时候,是活在过去的。 在焦虑状态下,是头脑把未来的不安全的因素无限的放大了,并且相信了这种不安全感,所以焦虑的人是活在未来的,我们的头脑就是不断的,在过去跟未来之间不断的跳跃。 身体留在了当下无人照看! 我们在以前的章节也提到所谓的心,实际上就是意识就是感知,那么你的心不是飘向未来就是飘向过去,你的身体留在了当下,所以这两者之间它是脱节的。 所有的心境...
  • 非常时期怎样做到理性不恐慌
    做好情绪急救非常时期不恐慌 当发生重大突发公共卫生事件,人们通常会感到情绪不安,表现为对特写信息的饥渴,对网上一些负面信息过度反应。心理学研究告诉我们,情绪发生问题一定要及时疏导,运用科学方法有针对性地解决。任由不良情绪堆积,会对身体产生不好的影响,而且人的认知能力也会相应下降,更容易做出错误的决策。 《情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略和方法》是一本教人正视不良情绪的书,作者盖伊温奇告诉我们不良情绪如何作用于人的行为并导致糟糕的后果,还提供了很多自救的方法。 书中归纳了七种人们在日常生活中几乎每天面对...
  • 海底捞火锅吃出卫生巾索赔800万却被骂垃圾人!
    你敢相信吗?火锅里竟然会吃出卫生巾。 深圳倪女士称,她一开始捞出这东西的时候,还以为是肉,细看才发现不是,于是就叫工作人员来解决。 (其实叫护垫更准确)工作人员看到后估计也懵了,说可能是后厨用来垫肉的纸巾,于是倪女士就叫他们拿来后厨的纸巾来对比。 通过对比 发现,它们完全不是同一个东西! 倪女士情绪很激动, 她先是要100万,然后改口50万就行,不知最后为什么又改口要800万了。 经理只能选择报警,可事情在这里发生了惊天大反转 经过调查,卫生巾是倪女士自己放进去的,而且这已经不是第一次了。 这家店已经早就...
  • 新冠病毒肺炎疫情期间抗抑郁药吃完了怎么办?
    最近由于疫情的原因,很多人都在家里呆得快长毛了。 可对于抑郁症患者而言,在家宅得太久心情烦躁事小,长期不能外出,导致弹尽粮绝、药快见底,就比较难受了。 毕竟,抑郁症本身就不应该太过宅家,可现在不得不宅家,若是再没有药吃,那就难免有点危险。 所以最近几天,在我的 李谊之帮抑郁互助群 里,越来越多群友开始着急一个问题: 疫情时期不能出门,药快吃完了该怎么办呢? 为此帮主特意帮大家在网上进行了一番调查,总结了一篇网购药物攻略,供各位需要的小伙伴们酌情参考: 1.可以网购抗抑郁药物的网站: 由于抗抑郁药物都是处方...
  • 月薪8000欠债几十万,假精致背后是填不满的虚荣心
    01 这个时代是一个快消费时代,也是一个提前消费的时代。 提前消费给我们带来了很多便利,但是也刺激了很多假精致的出现。 假精致:为了追求精致生活而提前消费超出自己能力能获取的金钱,也可以说是一种过度消费。 还记得以前的一个人们新闻, 一个90后女护士因为欠了几十万网贷而被父母赶出家门。而欠债的原因就是为了能让自己精致的生活。 我们可以称这种精致为假精致。 这个女孩叫李玫,工作是一个护士,平时出门一定要叫网约车,渴了就喝星巴克,看到同事有自己没有的首饰或者包包也会买。而平时也喜欢和朋友一起逛街。或者去旅游,...
  • 焦虑症表现是什么样的?
    不知从何时起,我们开始意识到自己或身边人焦虑的频率越来越高。一项针对2000名成年人的调查发现,62%的人认为生活正变得越来越令人焦虑。54%的受访者表示,他们在过去5年里对金钱更加焦虑;对变老(40%)、外貌(32%)和职业发展(30%)的担忧也是焦虑的主要来源。 2019年《健康中国行动(2019-2030年)》提出了健康中国建设的具体目标和明确任务,指出加强心理健康促进,有助于改善公众心理健康水平,提高公众幸福感。心理健康问题越来越受到国家、社会的重视。 焦虑是人对现实或未来事物的价值特性出现严重恶...
  • 内心痛苦却强装笑颜:抑郁症患者到底在面对什么?
    当我们需要面对一种疾病的时候,我们需要面对的,可能是一个棘手的病情、一笔不菲的医疗费,亦或是一段生理上的痛苦体验。 而当这种疾病是抑郁症的时候,我们要面对的,可能远远不止这些。 作为一种精神类疾病,从疾病的定性上,抑郁症就注定了患者要面对的压力,将与普通疾病患者不同。 除了要面对来自病痛和治疗的压力,抑郁症患者更多的压力,是来自周围的亲友和社会、环境。 ◆确诊之前,患者需要面对强烈的自我质疑面对普通疾病时,患者一旦感到非常不适,基本都会及时就医。 因为大家都懂得:只有及时治疗,才能及早治愈。 而在我的李谊...