很多人吃辣之后开始长痘,不过也不是所有长痘都是因为吃辣导致的哦,但是吃辣和长痘是有关系的,来看看吧!
长痘和吃辣有关系吗
辛辣的食物是比较刺激的,所以有可能导致长痘痘,但是也不一定长痘痘就一定是吃辣食造成的。
一般每个人的皮肤的敏感度不一样,加上季节的问题也是有可能长痘的。青春期的人长痘痘比较普遍了。
一般来说每天的面部清洁是很重要的,用一些抗痘的洗面奶,
为什么有些人吃辣不长痘
吃辣长痘这似乎是再常见不过的一个常识。但是这其中真的有什么的必然联系吗?我查过资料,回答无非都是中医解释,大体意思就是说辛辣食物容易引起内火,为长痘创造生理条件,从生理学上来说,却是没有依据的。
很多人吃辣之后开始长痘,可能只是短暂的皮肤不适,要真说是什么问题,可能是血糖的关系呢。要说已经证明的能让你长痘的东西,公认的是糖!不仅是各种糖制品,我们日常生活吃的主食中也有糖,这些成分会直接影响到你的血糖,所以在吃辣的时候最好就不要配有糖分的东西了,包括水果和饮料,不然问题真的大了
吃辣不是长痘痘的根本原因
长痘的原理是因为毛孔堵塞,排泄物堆积,有脏东西,所以会长出痘痘。而辣椒中含有辣椒素,它具有活血的作用,让本身的痘痘长得快一点,导致痘痘成熟地更快了而已。而且辣椒还可以除湿排毒,对身体是有一定好处的。
辣椒中还富含维生素C,对身体也是有好处的。而且,到现在为止,没有明确的临床证据说明辛辣食物会直接导致痘痘的。