在中医上，引起咳嗽的原因有很多种，首先就是外感风寒或风热，壅遏了肺气。壅遏是什么意思?就是挡住了肺气，呼吸道不畅了，自然就促生了咳嗽。
另一个原因是痰多阻滞。般来说，正常人在吃进东西后，该消化的消化，该排出的排出，这就是脾胃消化和运化的功能。但是,一些脾胃虚弱的人,不能利用这些精微物质,就会化为痰浊等废物,储存在肺里面而肺又是清虚之脏,它里面放不了任何东西,痰多阻滞在那儿后,人就会咳嗽,并伴有胸闷等症状
再一个原因就是肝肾阴虚，体内的津液少了，肺就失去了滋润。这么娇嫩的脏器旦变得干燥，就会干咳不止。此症一般多见于患热病、久病以及高龄的人。
咳嗽急救
可以多喝水,或者煮些雪梨汤喝。严重者在医师的指导下吃些止咳药。
咳嗽虽然是身体抵抗外界环境所做出的表现，但持续的咳嗽表明身体出现了症状，气血运行不畅，应积极治疗。日常按摩肺经、大肠经上的穴位，可有效缓解咳嗽。
治疗原则:宣通肺气、化痰止咳
用手指指腹依次按摩天突穴、膻中穴、尺泽穴、列缺穴、肺俞穴，每次|取3-5个穴位，每个穴位按摩3-5分钟。此方法适合多种类型的咳嗽患者。
兼有感冒症状的患者，可以加按大椎穴、合谷穴。
3.痰多的咳嗽患者，可以加按丰隆穴。并对丰隆穴进行重点按揉，按揉的时间可以是其他穴位的两倍。
引起咳嗽的原因
呼吸道感染
吸入刺激性物质
季节变化引起
剧烈运动
一些药物作用
猪肉萝卜汤
原料:猪肉500克，白萝卜250克，葱花、姜片、盐各适量。
做法:1.猪肉、白萝卜洗净，切块。
2.油锅烧热，爆香葱花、姜片，放入猪肉块煸炒，加盐调味。
3.加适量水烧开后，转小火将猪肉块炖烂。
4.放入白萝卜块，炖至熟烂即可。
银耳百合豆浆
原料:黄豆60克,银耳、鲜百合各10克,香蕉1根,冰糖适量。
做法:1.黄豆用水浸泡10小时。
2.银耳泡发,择去老根及杂质,撕成小朵。
3.鲜百合 剥开,洗净,去老根;香蕉去皮,切成小块
4.将黄豆、银耳、鲜百合、香蕉块放入豆浆 机中,加水至上下水位线之间。
5.制作完成 后过滤,加冰糖搅拌均匀即可。
百合有润燥清热的功效,能排肺毒、热毒,常用来治疗肺燥、咳嗽等症。而且鲜百合中的营养物质对皮肤十分有益。
