科普中医知识，畅谈中医文化，这是我写文章的初衷。
我坚信，用我的笔，可以让更多的人了解中医、熟悉中医，然后用中医的思维来洞悉身体，了解疾病，呵护健康。
比如说现在，我就想给我的读者，再科普一味中药。
它就是泽泻。它能干什么呢？我用两个字来概括——“守精”，守护我们的肾精。
怎么理解它？我给你讲个故事吧。
老早年，我参加农村医疗支援工作的时候，有一回，一个父亲领着儿子来了。父亲在我面前欲言又止，儿子则躲在一旁，低头不语，似乎有一脸的囧像。
这怎么回事儿？
后来，磨叽半天，孩子爹开口对我说：“我这儿子，17了，最近这段儿，晚上睡觉总遗精，不止那么一回两回，人也总像没睡醒，这可咋办”？
我一听，明白了。但说实话，男孩子长到这个年龄，也该有类似的生理现象了。这应该没什么问题吧。
我把孩子叫过来，仔细看了一下。
这一看，我才知道，事儿不对。这孩子舌苔黄腻，舌头发红，眉宇间透露着窘迫和焦虑。嘴巴里味道也挺大。脉象滑数。而且，别看只有十七岁，竟然有耳鸣。
这个状态，在当时同龄人中并不多见。
我把孩子爹支走，然后悄声问孩子，发作当夜，是否做梦？
答曰，梦肯定有，而且梦境杂乱纷纭，说不上梦什么。有时候甚至梦见打架斗殴。第二天醒来，就发现如此。
我寻思，觉得孩子还小，能用简单的方法，就不用复杂的。我建议说，用一点中药泽泻，每次取10克，用水煎煮。那这个水煎的药汁冲泡绿茶，加盖闷15分钟服下。每日一剂。先这么用着，然后看效果。
结果，孩子用了10剂之后，梦遗现象基本消失，晚上睡觉质量提高，白天的精神和体力都有所恢复。
我嘱咐说，日后情况继续稳定了，舌象也不再黄腻发红，就可以停用，没必要总服。
一转眼，这都好多年过去了。直到现在，文中的小伙子还和我有联系。人家现在身体状态好着呢。
其实，这个小伙子的问题，在于湿热扰及下焦，加上相火妄动，导致的梦遗。这个在中医男科临床中是常见的毛病。
什么意思呢？你看这个小伙子，舌红，苔黄腻，脉象滑数，这毫无疑问是有湿热。晚上多梦，耳鸣，白天精神状态不好，乏力，这明显是肾阴不足的表现。有了湿热，湿热扰及下焦，同时肾中虚火内炽，两者叠加，导致孩子固摄失常，于是发为梦遗。
怎么办？清利湿热、清降虚火。我用的泽泻水煎泡绿茶的办法，其实也是学来的。它背后来头很大。
泽泻是什么啊？它其实就是泽泻科植物泽泻的块茎。它性味甘、淡、寒，入肾和膀胱经。作为中药材，它很知名。我以前也零星在文章中提及过它。
这个药最大的功效就是利水渗湿，是清利湿热的能手。同时，它还可以泻热，尤其是对肾阴不足，相火亢盛之人，有治疗意义。还有人认为，泽泻可以疗耳鸣，尤其是湿热所致目昏耳鸣有调治意义。所以总地来说，它对于文中小患者那样湿热内积、相火妄动的遗泄之疾患者，是合适的。
就具体用法而言，那也不是我的研究。早在1983年的《中医杂志》上，就有过报道，利用泽泻10到12克水煎服，治疗相火妄动的此类疾病。这个报道在当时很有名，首创者是河北的医师，姓侯。此后的很多中药学专著里面，都把它收录进去，作为重要参考治疗。这个经验，其实和古代人对泽泻药用价值的认识，有贴切之处。《本草备要》、《药性赋》里面都有相关记载。
泽泻这味药，古往今来临床应用均认为无毒。泽泻作为饮片，取水煎液服用，几乎从未见不良反应。只是泽泻生用，有诸如过敏、胃肠炎等不良反应。外用皮肤，有人认为容易引起发泡。部分学者甚至认为“本品全株有毒，以地下根头为甚，中毒症状：腹痛、腹泻等消化道症状，还能引起麻痹”。但所有这些，一般都是在生用、大量、长期应用的情况下发生。泽泻常规用10克以内，加热水煎，中病即止，安全性还是很高的。
不过，泽泻对于某些过敏体质的人要慎用。目前有一种声音，就是泽泻12克，连服3天，偶尔引起皮肤局部瘙痒，有的人还会出现风疹块，还有的会出现咽痒、胸闷、呼吸困难、咳嗽、心悸等等。可见，过敏体质者要谨慎接触泽泻。另外，像脾胃虚弱、肾气亏虚、脾肾阳虚、肝肾功能不全的人，要慎用。
我为什么要说这个呢？坦率讲，现在受饮食习惯改变的影响，以及生活习惯的影响，相火妄动、湿热内积的人不少。尤其是中年人，中青年，欲念多，也嗜好辛辣酒肉之物，日子久了，可能要出问题。泽泻这味药，清湿热、制虚火，像一位诤友，对我们提供帮助。从这个角度说，我认为，我们有必要对它加以认识。这就是我写此篇文说的意义。
好了，就说这么多吧。
本文理论依据：《中医男科临床治疗学》、《中药药理与临床运用》、《中华临床中药学》、《中华药海》
